El deporte de fitness está evolucionando y capturando la atención de muchos entusiastas. El Hyrox, una de las competiciones más innovadoras, ha llegado para quedarse, y el equipo de Canillas de Aceituno ha demostrado su valía en este emocionante ámbito.
El pasado domingo 16 de abril, la ciudad de Málaga fue el escenario del Hyrox World Series of Fitness Racing, un evento que reúne a deportistas de distintas partes del país para desafiar sus límites a través de un formato único que combina carreras y entrenamientos de alta intensidad.
Descripción del evento Hyrox
El campeonato Hyrox no es una simple competencia de carreras; es un desafío que pone a prueba la resistencia y la fuerza de los participantes. La estructura de la competición consiste en recorrer 8 kilómetros de carrera que se intercalan con 8 workouts de intensa actividad física. Cada kilómetro debe completarse antes de pasar al siguiente workout, asegurando que los competidores no solo corran, sino que también ejecuten una variedad de ejercicios.
Esta modalidad exige que los atletas terminen todos los workouts antes de finalizar la carrera, lo que añade un nivel adicional de dificultad a la competición. Esto significa que para completar el evento, los participantes deben tener un excelente estado físico y una gran determinación.
Los workouts incluyen ejercicios como:
- Remo en máquina
- Esquí de fondo
- Wall balls
- Burpees
- Arrastre de trineo
- Escalera de velocidad
El equipo The Last Training y sus logros
Entre los competidores, destacó la actuación del equipo The Last Training, oriundo de Canillas de Aceituno. Este equipo ha cosechado éxitos en múltiples competiciones de carreras de obstáculos, y su presencia en el Hyrox de Málaga fue una prueba de su creciente reputación en el ámbito del fitness.
Dos de sus miembros, Almudena Lastra y Mariano Revenga, lograron subir al podio en sus respectivas categorías. Lastra, una atleta que representará a su club en el próximo Mundial en Manchester, obtuvo el tercer lugar en su categoría, lo que demuestra su compromiso y talento. Por otro lado, Revenga, en la categoría masculina de 50-55 años, demostró que la edad no es un obstáculo, llevándose el primer puesto en la prueba de Hyrox Dobles.
Actuaciones destacadas de otros atletas
Además de Lastra y Revenga, otros miembros del equipo, como Adrián Ruíz, Raúl Sánchez y Óscar Torres, también tuvieron actuaciones notables. Estos atletas se enfrentaron a los mejores competidores del país, lo que resalta la calidad y el nivel competitivo del evento.
La participación de estos atletas no solo resalta su habilidad, sino también el crecimiento del deporte en la comarca de la Axarquía, un área que está comenzando a hacerse un nombre en el ámbito de las competiciones de fitness.
El impacto en la comunidad local
El alcalde de Canillas de Aceituno, Vicente Campos, expresó su orgullo por el desempeño de los deportistas locales. Comentó sobre la importancia de que los jóvenes de su pueblo se destaquen en eventos de esta magnitud, llevando el nombre de su comunidad a un público más amplio. Destacó que el fin de semana fue "intenso" y "motivador", ya que los jóvenes deportistas se convierten en embajadores de la localidad.
El hecho de que los miembros de The Last Training hayan conseguido podiums no solo es un logro personal, sino también una victoria para toda la comunidad. Campos subrayó que estas actuaciones fomentan el interés por el deporte entre los jóvenes, inspirando a las nuevas generaciones a involucrarse en actividades físicas y competitivas.
¿Qué es el Hyrox y cómo se compara con otras competiciones?
El Hyrox es una de las competiciones de fitness más accesibles del mundo, diseñada para que personas de todos los niveles de condición física puedan participar. Se celebra en recintos cerrados en diversas ciudades, lo que permite a los competidores enfrentarse en un ambiente controlado y cómodo.
Los eventos de Hyrox son únicos en su concepto, ya que permiten comparar resultados a nivel mundial, ya que cada participante recibe un tiempo de finalización que se puede comparar con otros competidores de todo el mundo. Este sistema de puntuación permite a los atletas medir su progreso y competitividad a nivel global.
Las categorías del evento se dividen en tres grupos:
- Individual
- Pro
- Dobles
Cada categoría está subdividida por sexo y rangos de edad, lo que garantiza que todos los competidores tengan una competencia justa y equitativa. Esta división también permite que los atletas compitan contra otros de su misma edad y nivel de habilidad, creando un ambiente competitivo pero accesible.
Conclusiones sobre el futuro del Hyrox en España
El éxito del evento en Málaga sugiere que el Hyrox podría continuar ganando popularidad en España. Con una creciente comunidad de entusiastas del fitness y un formato que permite a los atletas de diferentes niveles participar, el futuro parece prometedor para esta disciplina.
La participación de equipos como The Last Training es fundamental para seguir impulsando el interés en el deporte y demostrar que la dedicación y el trabajo en equipo pueden llevar a logros significativos. Con competiciones como esta, se espera que más personas se animen a desafiarse a sí mismas y a explorar sus límites, convirtiendo el deporte en una parte integral de la vida en comunidades como Canillas de Aceituno.
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